editorial

Der er mange spørgsmål, der kan opstå, når man overvejer at gå til psykolog. Hvor længe skal man gå til psykolog? Hvad kan en psykolog hjælpe med? Hvad er forskellen på en psykiater og en psykolog? Skal man henvises til en psykolog? Vi vil i denne artikel forsøge at besvare disse og andre spørgsmål om psykologbehandling.

Psykologer er sundhedsprofessionelle, der er uddannet til at yde psykologisk behandling. De bruger forskellige teknikker til at hjælpe mennesker med en række mentale og følelsesmæssige lidelser. Nogle psykologer arbejder i privat praksis, mens andre arbejder på hospitaler, klinikker eller andre steder.

Der er ikke noget enkelt svar på spørgsmålet om, hvor længe du bør se en psykolog. Tidsrummet afhænger af mange faktorer, herunder hvor alvorligt dit problem er, hvilken type behandling du modtager og hvordan du reagerer på behandlingen. Generelt har de fleste mennesker brug for ca. 6-8 sessioner for at se en væsentlig forbedring.

psykolog frederiksberg

Psykologen kan hjælpe med mange ting

Psykologer kan hjælpe med en lang række forskellige problemer, såsom angst, depression, stress, relationsproblemer og meget mere. Hvis du oplever nogen af disse problemer, eller hvis du bare ikke føler dig som dig selv, kan det være en god idé at opsøge en psykolog.

Den største forskel mellem en psykiater og en psykolog er, at psykiatere er læger, der kan ordinere medicin, mens psykologer ikke kan. Psykiatere har generelt en mere omfattende uddannelse i psykisk sygdom og behandling heraf end psykologer.

Du bør henvises til en psykolog, hvis dit problem er af psykologisk karakter, og hvis du ikke reagerer godt på andre former for behandling, f.eks. medicin eller rådgivning. Hvis du er usikker på, om du bør gå til psykolog, kan du altid tale med din praktiserende læge for at få råd.

Rent praktisk for dit vedkommende kan være at bruge en lokal psykolog, hvorfor du leder efter en psykolog på Frederiksberg.